III/A

Ortopédiai vizsgáló módszerek. Korszerű edzésmódszerek alkalmazása a gyógytestnevelésben

1.        Családi anamnézis: előfordult –e a családban valamilyen mozgásszervi betegség?  Spontán abortuszok, halvaszületések, fejlődési rendellenességek, rendszerbetegségek előfordulása, illetve magának a terhességnek, a szülésnek a lefolyása.

2.        Fizikális vizsgálat: az izületek mozgását összehasonlítva vizsgáljuk, és megállapítjuk a kórosan fokozott vagy csökkent mozgathatóságot. Ismerni kell a mozgásterjedelmet, melyet: 0-5 ig pontozhatunk. A végtag-hosszkülönbség és körfogatkülönbség mérőszalaggal lemérhető.

-          szubjektív panaszok

-          beteg megtekintése

-          tapintásos vizsgálat, hőmérséklet, folyadékgyülem, mély és felületes tapintásos vizsgálat

3.        Radiológiai vizsgálat

1.        röntgen vizsgálat: végtagok esetében összehasonlító felvétel készítendő.

2.        Izotópvizsgálat: gyulladásos gócokat daganatokat, daganatáttéteket mutathatjuk ki.

3.        Komputertomográfia: elősegíti a térbeli tájékozódás, felvilágosítást ad a csontrészek állásáról és a daganatok kiterjedéséről.

4.        Ultrahang: ma a csípőficam szűrővizsgálatára alkalmazzák inkább

5.        Elektromiográfia: segítséget nyújthat az idegrendszeri és izombetegségek elkülönítésében

4.        Arthroscopia (kamerás) vizsgálat

5.        Laboratóriumi vizsgálatok : gyulladásáokról, anyagcserezavarokrol, izomrendszer-betegségekről adhat felvilágosítást. ( szövettan, vérvétel, stb…)

Korszerű  edzésmódszerek alkalmazása a gyógytestnevelésben

Az edzést a gyógytestnevelésben a teljesítőképesség fokozása, illetve az elért teljesítményszint fenntartása céljából végzett rendszeres gyakorlásként értjük. Jóllehet a végső cél az egészségi állapot kedvező befolyásolása, de közvetlen cél a beteg gyermek csökkent vagy nem kívánatos alacsony teljesítményszintjének fokozása, illetve minél hosszabb ideig való fenntartása.

Az edzés fő területei a gyógytestnevelésben:

1.        fizikai, pszichikai tervelések tervszerű és adekvát adagolása

2.        meghatározott testgyakorlatok elsajátítása az elváltozások javítására pl: tartásjavító korrekciós gyakorlatok

3.        nevelő hatások alkalmazása a kedvező személyiségformálás céljából

4.        az életmód célszerű átalakítása tekintettel az elváltozásokra

Ezen felül fontos az edzés:

-          az izületi mozgások kóros beszűkülésének oldása, az üzleti mobolizálás szempontjából

-          A mozgáskoordináció, a reakcióképesség edzésében. Ebbe a csoportba – az idegrendszeri edzéshez – sorolhatjuk a vegetatív működés gyakorlását is, vagyis a pszichotóniás edzésmódszereket.

-          Fontos feladata van a mozgásszervi elváltozások gyógyításában a hibás tartási és mozgásprogramok kijavításában, a helyes és gazdaságos mozgáskoordináció kialakításában.

-          Az állóképesség hatékony fokozásában, mely különösen a szív- és a keringési rendszer betegségeinek kezelése esetén érvényesül.

-          A csökkenő izomerő fejlesztése szempontjából.

III/B

Szénhidrát anyagcsere betegség (cukorbetegség)

Szénhidrát anyagcsere: Cukorbetegség, népbetegség , a lakosság 5 %-át súlytja. A cukor, zsír és fehérje anyagcsere komplex zavara, amelynek oka az inzulin abszolút illetve relatív hiánya.

Típusai:

1.        Inzulin Dependes Diabétes Mellitus: inkább gyerekeken vagy fiatal felnőtt korban jelentkezik. Az inzulin mennyisége csökkent, inzulin ellenes anyagok keringenek a vérben.

2.        Non Inzulin Dependens Diabétes Mellitus: inkább idősebb korban jelentkezik. A hasnyálmirigy csökkentve termeli ki az inzulint. Kövér, magas vérnyomásos betegeknél található. Későn kezdi el termelni a hasnyálmirigy az inzulint, akkor amikor nem kellene, ezért alacsony lesz a vércukorszint.

Tünetei: sok folyadék fogyasztás, bőséges vizelet, fokozott étvágy mellett fogyás, bőrviszketés, gyakori pattanások.

Szövődmények: végtagokon érszűkület, a szemen szürkehályog, vesebetegségek, perifériás idegkárosodás – érzészavar, bakteriális és gombás betegedések.

Terápia: Sport, folyamatos terheléssel – ahol figyelembe kell venni az inzulin beadását.